РАЗВИТИЕ И ТРЕНИРОВКА ПАМЯТИ

Курсы развития памяти предназначены, прежде всего, для тех, кто хочет усовершенствовать свою память, с легкостью запоминать тексты, номера телефонов и другие вещи. Соответственно, курс предназначен для всех желающих. Теперь хотелось бы более подробно разобраться в структуре курса, а так же в методиках, которые используют преподаватели курсов развития памяти.

Говоря о программе курса в целом, можно упомянуть, что она состоит из таких частей, как теория, то есть лекции, которые читает преподаватель, а так же практика, к которой можно отнести тестовые задания, самостоятельную работу и работу в группе. Большое значение в программе занятий уделяется запоминанию текстов различной сложности, начиная от самых простых, и заканчивая сложными, узкоспециализированными текстами, наполненными различными терминами.

Существует несколько видов памяти, к которым можно отнести логическую, образную, ассоциативную память. Для более успешного развития памяти в целом, требуется уделить внимание каждому из вышеперечисленных видов. Для этого, в рамках курсов развития и тренировки памяти отведено специальное занятие, на котором рассказывается о каждом виде памяти, и, с помощью специальных методик осуществляется тренировка и развитие.

В развитии памяти большое значение имеет умение концентрировать внимание. Данному навыку так же отведено некоторое количество учебного времени. То есть слушатели учатся концентрировать свое внимание на одном предмете, а, впоследствии, распределять это внимание между несколькими объектами.

Заключительное занятие посвящено методикам стимулирования памяти в условиях стресса.

Развитие памяти в рамках курса осуществляется с использованием различного рода методик, к числу которых можно отнести различного рода игры, тесты, работу в группе, а так же в индивидуальном порядке.